alterego.lt

Geriausiai dalykus išmokstame, mokydami kitus. Todėl pasidalinsiu su jumis šiandien išgirsta mintimi. Iš tūlo Kovaliovo. Kuris beprotiškai motyvavo ir sujungė ligi šiolei jau žinomas tiesas į darnią visumą. Net kelias valandas youtube klausiausi jo laidų.  Tarp naudingų patarimų, kaip teisingai išsikelti tikslus ir vykdyti pokyčius, kas aktualu Naujiems metams, išgirstu itin įdomų faktą.   Garsus prancūzų rašytojas, biografas Andre Morua savo Knygoje “Trys Diuma” teigia, kad kiekvienam iš mūsų kasdien pateikiamos 5 galimybės pakeisti savo likimą. Tačiau nepasinaudojus galimybe, ji dar vieną kart pasirodo, tačiau tik po kurio laiko. Nevalingai prisiminiau kitą paskaitą, kur lektorius minėjo galimybių portalus, kurie nepasinaudojus jais užsidaro, ir vis rečiau pasitaiko mūsų kelyje, jei juos ignoruojame. Ta informacija labai paskatina veikti. Ir pastebėti galimybes.  Be to, Kovaliovas pažymi svarbų dalyką. Žmonės gyvena du gyvenimus. Pirmas kurį mums nustatė tėvai ir visuomenė. Dažniausi

Benaršydamas jūtūbą užklydau ant Maskvos Valstybinio Universiteto psichologijos paskaitų ciklo įrašyto 20 amžiaus pabaigoje. Kurį skaito Lomonosovo premijos laureatas, geriausiu to meto universiteto dėstytoju išrinktas bendrosios psichologijos katedros Profesorius V.V. Petuchovas. Atradęs šį lobyną apstulbau, ėmiau klausytis šio oriai ir pasvertai kalbančio žmogaus. Dėstymo maniera ir dalykiškumas tiesiog užburia. Viskas kas sakoma, čia moksliškai pagrįsta. Jokių abra kadabra, populiariosios “tu gali” psichologijos. Man įstrigo terminas - Kasdieninė psichologija Kasdieninė psichologija – žinios apie žmogaus psichiką, gautos kaip kiekvieno individo gyvenimo proceso rezultatas. Taigi kasdienė psichologija yra subjektyvi, kasdienės išminties sąvoka gali būti naudojama kaip sinonimas. Lektorius atskyrė gyvenimišką išmintį nuo mokslo šakos.  Labai dažnai žmonės suplaka viską į vieną. Filosofiją, Liaudies išmintį ir psicholologiją. Gaunasi patarlių kratinys. Patarlės tai liaudies išmintis. K

Likimas mane privertė aplankyti Kalvarijų turgų. Ir šiandien jis man pasirode visiškai kitam amplua. Anksčiau, kai buvau paauglys mėgdavau ten ateiti nusipirkti kedus ar džinsus. Derėdavausi nusipirkdavau kedus DK arba Sprandi. Su juodais džinsais. Buvo dar Cross jeans, kiek platesni nei įprasti. Fila ir Chiemsee treningai. Ir adidas padirbiniai. Šian pasijutau lyg Turkijos turguje. Net daržovių turguje pardavėjai šūkauja praeiviams. Gal bulvyčių. Gal pomidoriukų. Skanių braškių. Priekabiauja prie turgaus lankytojų. Bet mėsos pavilione ypatinga atmosfera. Trūksta kad griebtų už rankos.  Gal tai veikia pardavimus. Bet man norisi išeiti greičiau. Vaikui paemėm veršienos, o pardavėja it ragana paploninusi balsą, pušina  -o ką tėveliams? Toks nejaukumas, kad noris pasakyti,  - tėveliai veganai! Nesu intravertas, bet tas lindimas į mano erdvę mane ilgam atbaidė nuo šios vietos. P.S. Bet pomikai žiauriai skanūs...

Gyvenu šalia naujo taukos centro. Rajono pavadinto Paupiu. Kurį verslas išvadavo iš šabakštynų. Civilizavo buvusio skaitiklių fabriko teritoriją. Kuri daugel metų neleistinai pūpsojo vidur centro ir kaip votis su purvinais tvenkiniais ir šlykščiais mediniais sandėliukais darkė Vilniaus senamiesčio veidą. Matau, kad jau dabar dar neapgyvendintas, bet jau traukia miestiečius savo aura. Žmonės traukia būriais į viešasias erdves, kurios architektūra primena 22 amžių (autorystė priklauso mano žmonai) Rajono vystytojai kažką gerai padarė. Žmonės eina miniomis. Matyt vilniečiai to nori. Perskaičiau debilišką repliką, kad tai neva perkūnkiemis senamiesty. Reikia būti visiškai beskoniu ir aklu siūlant tokį palyginimą. Taip, yra ten trūkumų. Užkniso kvaila guminė danga ir užtverta dalis važiuojamosios juostos. Taip pat į turgų patekti su vežimėliu sudėtinga. Įvažiavimas tik iš viršaus. Vingiuotas takelis nuo apačios nepatogu. Nes jame nuolat pilna žmonių. O apačioje sudėtinga užlipti. Taip pat t

Šiandien palydėjau savo draugą į paskutinę kelionę. Draugų neturiu itin daug ir pastarojo netikėta mirtis sukėlė baisiai liūdnas mintis. Kad jo niekada nebepamatysiu. Nebesusitiksime. Aš praradau draugą, o kažkas tėtį, vyrą, sūnų, anūką. Supratau, kad įžengiau į gyvenimo etapą kur tokių įvykių gali įvykti vis daugiau.  Amžiuje tarp 40 ir 60 jau nėra jokių garantijų. Sveikata nebe duotybė. Jau nebeleidžia savęs ignoruoti. Todėl išgėriau vaistų nuo spaudimo.  Draugas nuo 2000 metų kuomet viskas turėjo eiti tik geriau, viskas ateityje. Sunku pabėgti nuo liūdnų minčių. Šarvojimo salėje transliavo prisiminimus ir nuotraukas. Jaunystę, įžangą į brandą. Žingsnius į gyvenimą, šeimą verslą. O viskas staiga pasibaigė mažoje dėžutėje.  Ko mane pamokė ši netektis. Pamokė, kad reikia gyventi, reikia gyventi dabar , pirkti tuos batus ar ausines, ar mašiną. Draugas, laimei mokėjo gyventi, ir tarsi jausdamas paskutinius metus skirdavo laiko kelionėms ir buvimui su tais kas jam brangūs. Paliko po savęs

Darosi nuoširdžiai gaila instagrame ir kituose soc tinkluose įstrigusių merginų. Uploadina identišką turinį, dažniausiai kurių nors kūno vietų arba jei nesigėdyja tai veido foto, su ta pačia jau kažkur matyta išraiška. Suprantu, kad kažkokia dalis jų dirba only fans ar kažką panašaus kur reikia rodyt save už pinigus. Mane apėmė sunkumas, man būtų labai nemalonu dirbti tokį neįdomų ir rutinį darbą. Iš esmės tą patį per tą patį demonstruoti. Reklamuoti produktus kurie tau nėra reikalingi. Taginti viską iš eilės, net sūrelį maximoje, kad didesnis ryčas būtų. Sunku išlipti iš tokio liūno. Influenserės tempia savo kryžių, vis turi kažką postinti, nusižiūrėti kokį madingą trendą, susukti neoriginalų debilišką klipuką kurių pilnas tinklas, tik su skirtingom aktorėm. Kažkoks baisus vargas man matomas. Kita vargšelė atsakinėja į banalybes tipo ar duoti vaikinui per pirmą pasimatymą. Arba priima neoriginalius gašlių gerbėjų komplimentus. Ala įmantrius nukopijuotus susižavėjimo laiškus kurių orig

Čia nėra kažkokie patarimai ar gydymo būdai lengvinti covid simptomams. Čia tai ką vartoju pats informaciją suradęs internete, moksliniuose darbuose. Kovido gydymo kol kas nėra, mažinami simptomai. Ačiū Die, temperatūros nėra, vieną vakarą buvo 37.3C bet nenumušinėjau. Nors kiti numušinėja net ir mažą temperatūrą. Galvos skausmas pakenčiamas todėl nuo galvos taip pat nieko negeriu. 1. Vitaminas D3 . Vartoju 10 000 IU kasdien. Šiuo metunturiu Swanson 2000 Tarptautinių vienetų, tai geriu po 5 kapsules. Būtent Vitaminas D atsakingas už imunitetą. Tyrimai parodė, kad vitaminas D sumažino COVID-19 protrūkio riziką žiemą, tai yra laikas, kai 25-hidroksivitamino D (25 (OH) D) lygis yra žemas. Taigi vitamino D vartojimas gali sumažinti gripo ir COVID-19 infekcijų bei susijusių mirčių riziką. 2. OstroVit Shisandra Chinensis 50 mg of schizandrins . Kažkodėl jį atšaukė iš gamybos, matyt farma mafija neleido :) Laimei turejau dvi bonkutes kurių negrąžinau gamintojui. „Schisandra“, dar vadinama „Sc